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​短期集中予防サービス

​中央区：アクティブシニアジム　シリウス
　南区：ユソーレ相武台

​短期集中予防サービスの特徴①

​全12回の集中プログラム

​3か月間で、健康について、栄養について、運動について、口腔ケアについてなどを学んで実践していただきます

送迎エリア

緑区を除く市内全域
​※送迎のみ委託業者に委託する場合があります

​オーダーメードのプログラム

一人一人の疾患や状態、環境等に合わせた個別プログラムを提案
​ご自宅で行えるケアを提供します

専門職がサポート

理学療法士・歯科衛生士・介護福祉士
​管理栄養士などがフォローします

​短期集中予防サービスの特徴②

​時間、曜日

中央区/月​、水、金　9:30～11:30、​13:45～14:45
南区/木　12:45～14:45、​14:45～16:45
​各クラス最大10名　空き状況はお問い合わせください！

こんな方にオススメ

・要支援(事業対象)の認定を受けた
　けど、いきなりデイサービスは行
​　きたくない。

・これからも自分の事はできるだけ　
​　自分で行っていきたい。

・短時間でパパっと学びたい

トレーニングメニュー

​セラバンド・ポールトレーニング等

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様々な運動プログラムを提供します
​卒業後も自宅でできるように考えられた運動プログラムです

​☆ご利用希望の方は、地域包括支援センター

もしくは下記までご連絡ください☆

中央区/アクティブシニアジム　シリウス

住所/神奈川県相模原市中央区相生1-1-10 GRANDIR01

営業時間/8：30~17：30

TEL/042-707-9919

​FAX/042-707-9920

南区/ユソーレ相武台

住所/神奈川県相模原市南区相武台団地2-3-4

営業時間/8：30～17：30

​TEL/046-200-8664　FAX/046-200-8665

MAIL(共通)：5s.sagami.oic@gmail.com

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